Consulte nuestras hojas de consejos con cuidados propios para conocer una variedad de temas relacionados con la salud.

Inglés

• ¡Dejar de fumar es POSIBLE!
• Controlar su estrés
• Identificar el consumo de alcohol en situación de riesgo
• Alimentación y peso saludable
• ¡Levántese y haga ejercicio!

Español

• Usted PUEDE dejar de fumar
• Cómo controlar el estrés
• Identificar el consumo de alcohol en situación de riesgo
• Alimentación y peso saludable
• ¡Levántese y haga ejercicio!

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Nuestras herramientas de aprendizaje en línea son una excelente manera de aprender más sobre las actividades saludables y su salud.